¿Está pensando en viajar sola? Hacerlo puede tener múltiples beneficios para su salud física y mental, ya que promueve la independencia y el autoconocimiento. Con la guía de una agencia de viajes experta, como Dandeleon, cada vez más mujeres se animan a viajar sin preocupaciones y construir recuerdos que se quedan en la memoria para siempre.
Motivos que impulsan a las mujeres a viajar:
La necesidad de salir de la rutina, “bajar revoluciones”, hacer nuevas amistades, aprender o descubrir habilidades, conectar con el entorno y consigo mismas, estas son algunas de las razones por las que las mujeres deciden emprender un viaje que les permita sumergirse en diferentes culturas y ampliar su visión del mundo.
A veces el ritmo del día a día es muy atareado y nos obliga a “vivir en modo automático”, tarde o temprano esto puede ser abrumante y agotador, por eso, resulta más que necesario, cambiar de ambiente, simplemente darse un respiro; empacar maletas e ir a conocer lugares alrededor del mundo es la excusa perfecta para recargar energías o, por qué no, vivir una experiencia transformadora que ayude a replantear el rumbo de la vida.
En algunos casos, lo que inicia siendo un viaje de placer para vacacionar y relajarse también le abre la puerta a nuevas oportunidades laborales.
Los viajes y su impacto sobre la salud:
Está científicamente comprobado que viajar es beneficioso para la salud emocional y física. Las mujeres viajeras tienen menos probabilidades de padecer enfermedades cardiovasculares, además, esta práctica regula los niveles de cortisol, la hormona del estrés, lo que disminuye la ansiedad y mejora el estado de ánimo.
Un estudio reciente realizado por la Universidad Edith Cowan, en Australia, reveló que viajar puede ser más que un placer ocasional: es una herramienta poderosa para evitar el deterioro cognitivo y retrasar el envejecimiento. De acuerdo con esta investigación, la interacción social, el estímulo mental y la actividad física, actividades que son habituales durante una experiencia de viaje, son elementos esenciales para mantener un estilo de vida saludable y favorecer el bienestar general.
Conocer nuevos destinos, especialmente aquellos que permiten un contacto directo con la naturaleza, tiene efectos positivos en la salud emocional, ya que estimula significativamente el cerebro actuando en zonas de este que están vinculadas con la memoria, el aprendizaje y el estado anímico.
Los mejores destinos para mujeres viajeras:
El turismo está evolucionando y se adapta cada vez más a los deseos y necesidades de las mujeres viajeras, quienes además de buscar aventuras auténticas, enriquecedoras y placenteras quieren resguardar su seguridad mientras disfrutan del destino que han elegido.
Este 2025 algunos países de Asia, como Japón, figuran entre los lugares más populares y codiciados para visitar. Además de su riqueza cultural milenaria, que se contrasta con modernidad, la mayoría de las naciones del continente asiático son reconocidas por su hospitalidad y altos estándares de seguridad.
Planifique su viaje a la medida con nosotros y déjese envolver por todo lo que tiene para ofrecerle por ejemplo la ciudad de Tokio, capital japonesa.
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Recomendaciones para viajar de forma segura:
1- Contar con un seguro de viaje que le respalde en caso de experimentar una situación de salud o accidente.
2- Investigar sobre puntos de referencia geográfica del destino previo al viaje.
3- Llevar ropa acorde con las condiciones del clima.
4- En la medida de la posible, llegar de día al destino. Así tendrá la posibilidad de recorrer el lugar antes de que oscurezca y tener una perspectiva más clara de este.
5- Hospedarse en un alojamiento seguro y con buena ubicación. Evitar zonas que son catalogadas como peligrosas.
6- No mencionarle a personas desconocidas que está viajando sola.
7- Planificar con antelación las actividades que pretende hacer durante el viaje y revisar horarios de los sitios que quiere visitar, o bien, buscar asesoría profesional que le brinde toda la información necesaria para procurar su comodidad, bienestar y disfrute. Cotice su viaje aquí
8- Portar siempre consigo documentos personales importantes como el pasaporte.
9- No transitar por lugares desolados y oscuros.
10- Estar dispuesta a explorar nuevos horizontes, vencer temores y confiar en su propio instinto, tomando las precauciones del caso para minimizar riesgos y sacarle el máximo provecho a la experiencia.
Es necesario romper con los estereotipos y la brecha de género que existe en la sociedad. Las mujeres que toman la decisión de emprender una aventura en solitario fortalecen su empoderamiento, autoconfianza e inspiran a otras a hacer lo mismo para así, poco a poco, ir alcanzando ese ideal de igualdad social.
